マグロと蛇腹きゅうりのピリ辛和え 

調理時間10分
(漬ける時間を除く)
デリシアセレクション「味噌七味だれ」を使った和えるだけの
お手軽レシピです。
材料 材 料
2人分
きゅうり 1本
マグロ(刺身用) 150g
B:デリシアセレクション
「味噌七味だれ」
大さじ1/2
B:ごま油 大さじ1/2
B:コチュジャン 小さじ1/2
卵黄 1個分
フライドオニオン、
青ねぎ、糸唐辛子
各適量
ポイント ポイント
きゅうりは蛇腹切りにすることで味の絡みもよく、独特の食感が楽しめます。
作り方 作り方
きゅうりは蛇腹切りにして食べやすい大きさにちぎる。1%の塩水(分量外)に10分ほどつけて水気を絞る。
マグロはそぎ切りにして太めの細切りにする。
②、Bを混ぜて①を加えてさっと混ぜ、卵黄、お好みでフライドオニオン、刻んだ青ねぎ、糸唐辛子を散らす。
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