| きゅうり | 1本 |
| マグロ(刺身用) | 150g |
| B:デリシアセレクション 「味噌七味だれ」 |
大さじ1/2 |
| B:ごま油 | 大さじ1/2 |
| B:コチュジャン | 小さじ1/2 |
| 卵黄 | 1個分 |
| フライドオニオン、 青ねぎ、糸唐辛子 |
各適量 |
| ① |
きゅうりは蛇腹切りにして食べやすい大きさにちぎる。1%の塩水(分量外)に10分ほどつけて水気を絞る。
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| ② |
マグロはそぎ切りにして太めの細切りにする。
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| ③ |
②、Bを混ぜて①を加えてさっと混ぜ、卵黄、お好みでフライドオニオン、刻んだ青ねぎ、糸唐辛子を散らす。
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