ホタテのヨーグルトソースパン粉焼き

調理時間15分
(水切りの時間、ホタテをおく時間を除く)
ヨーグルトとホタテを使ったお子様や大人の方にもおすすめの
簡単レシピです。
材料 材 料
2人分
明治「ブルガリア
ヨーグルト プレーン」
200g
小さじ1/3
A:塩 ひとつまみ
A:こしょう 少々
ホタテ貝柱(刺身用) 6個
スナップエンドウ 6本
ゆで卵 2個
マヨネーズ 大さじ3
B:信州の信友
「信州小麦のパン粉」
大さじ3
B:粉チーズ 小さじ2
パセリ 適量
ポイント ポイント
水切りをしたヨーグルトが爽やかな味を引き立てます。
作り方 作り方
明治「ブルガリアヨーグルト プレーン」に塩を混ぜてキッチンペーパーを敷いたザルに入れる。ザルより小さめのボウルにのせ、ラップをかけてヨーグルトの倍量のおもしをのせる。冷蔵庫に入れ約10分おいて140〜150gほどになるまで水切りをしてAを混ぜる。
ホタテ貝柱は半分に切って塩少々(分量外)振り、約10分おいて出てきた水分をキッチンペーパーなどで取り除く。ゆで卵は殻を剥き、縦に4等分に切る。
スナップエンドウは筋を取り除いてさっと水で濡らし、耐熱皿に並べ、ラップをふんわりとかけてレンジ600Wで約1分加熱する。水にさらして水気を切り、斜め半分に切る。
耐熱容器に①を入れて②、③をのせ、全体の表面にマヨネーズをスプーンなどで塗る。Bをかけてトースターで8〜10分焼く。途中焦げそうになったらアルミホイルをかける。
お好みで刻んだパセリを散らす。
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