白菜 | 4枚(約400g) |
レモン | 1/4個 |
バター | 10g |
塩まだら | 2切れ |
塩 | 小さじ1/4 |
白ワインまたは酒 | 大さじ3 |
パセリ | 適量 |
① |
白菜は食べやすい大きさに切り、レモンは輪切りにする。バターは小さく切り、塩まだらは表面の水分をキッチンペーパーなどでおさえ、食べやすい大きさに切る。
|
② |
フライパンに白菜を並べて塩をふり、鱈、レモンをのせる。白ワインをまわしかけ、バターを小さく切ってのせる。
|
③ |
蓋をして中火で熱し、煮立ったら5〜6分加熱し、具材に火が通ったらお好みで刻んだパセリを散らす。
|