| じゃがいも | 1個 |
| にんじん | 1/3本 |
| ちくわ | 2本 |
| A:水 | 350ml |
| A:デリシアセレクション 「国産だしパック 味付き」 |
1パック |
| A:カレー粉 | 小さじ1 |
| ブロッコリー(冷凍) | 50g |
| パセリ | 適量 |
| ① |
じゃがいもは芽を取り除き、2cm大に切る。にんじんは2cm大の乱切りにする。ちくわは1cm幅に切る。
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| ② |
鍋にA、①を入れて煮立ったら蓋をして弱火で約5分煮る。
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| ③ |
具材が柔らかくなったら、ブロッコリーを加えて約2分煮て、味をととのえる。
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| ④ |
器に盛り、お好みで刻んだパセリを散らす。
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