しらすとわかめのさっぱりごまドレうどん

「三陸産カットわかめ」は袋の表示に従って水で戻し、水気を切る。

水菜は食べやすい長さに切って水につけ、シャキッとしたらザルに上げて
水気を切る。

器にうどんを盛り、しらす、①、②、お好みですだちをのせてAを混ぜて
添える。