さくらビーフと夏野菜の塩麹グリル

調理時間20分
旬の夏野菜とさくらビーフでつくる、夏のごちそうレシピ。
材料 材 料
2人分
さくらビーフ(焼肉用) 200g
塩麹 小さじ2
グリーンアスパラガス 4本
ズッキーニ 1/2本
パプリカ(黄色) 1/2個
ミニトマト 6個
サラダ油 適量
A:塩麹 大さじ1/2
A:ごま油 小さじ1
ハーブ 適量
ポイント ポイント
塩麹を合わせることでお肉も柔らかく、よりさくらビーフのおいしさが際立ちます。ごま油の代わりにオリーブオイルでも美味しいです。
作り方 作り方
さくらビーフ(焼肉用)に塩麹を揉んでおく。グリーンアスパラガスは根本の固い部分を切り落とし、根本から1/3をピーラーなどで剥いて長さを半分に切る。ズッキーニは1.5cm厚さの輪切りにする。パプリカは大きめの乱切りにする。
フライパンにサラダ油を薄くなじませて①、ミニトマトを並べて焼き、野菜に焼き色がついたらAを混ぜてかけ、さっと焼く。
火が通ったら器に盛り、お好みでハーブを添える。
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