 
            
            | さつまいも | 300g | 
| A:栗の甘露煮のシロップ | 大さじ6 | 
| A:はちみつ | 小さじ1 | 
| 塩 | 少々 | 
| 栗の甘露煮 | 少々 | 
| ① |  さつまいもは皮を厚めに剥いて一口大に切り。水にさらして水気を切る。 | 
| ② |  ①、水大さじ2(分量外)を耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけてレンジ600Wで約6分加熱する。さつまいもが柔らかくなったら水気を切る。 | 
| ③ |  ②をフォークなどで潰し、A、塩を加えて混ぜる。栗の甘露煮を加えてさっと混ぜる。 |